毎日片付けてもすぐに散らかるよね
何からはじめたらいいの？
家事に育児、仕事と忙しい毎日を過ごす中で、片付けが後回しになってしまう人が増えているんです。
整理整頓が苦手な人でもシンプルな片付けルールがあれば、家族みんなで楽しく続けられるかもしれません。
今回は家族で決める片付けルールの作り方と、無理なく習慣化するためのコツについて紹介します！
- シンプルな片付けのコツ
- 家族で決めるルール作り
- 続けられる習慣のポイント
シンプルな片付けルール3つを作ろう
片付けは続けることが難しいものです。
毎日の生活の中で自然と実践できる、シンプルなルール作りから始めましょう。
この記事では家族みんなで楽しく続けられる片付けルールと、その作り方をお伝えします。
まずは基本となる3つのルールから見ていきましょう。
使ったらすぐに戻す
片付けの基本中の基本は「使ったものをすぐに元の場所に戻す」ことです。
このシンプルなルールを徹底するだけで、部屋の散らかりは大幅に減ります。
- 使用後はすぐに戻す
- 「あとで」を作らない
- 面倒くさがらずに実行
例えばリビングでハサミを使ったら、すぐに文具の引き出しへ。
子供のおもちゃも、遊び終わったらすぐにおもちゃ箱に戻すよう習慣づけましょう。
「あとで」が積み重なって、大きな片付けになるのよね。
面倒に感じても、その場でサッと戻す習慣をつけることが大切です。
これが片付け上手な人々の共通点となっています。
物は決まった場所に置く
片付けを継続するためには、モノの定位置を決めることが重要です。
家族全員が「このモノはここに置く」というルールを共有しましょう。
- 使用頻度で場所を決める
- 取り出しやすい位置に
- ラベリングで分かりやすく
よく使うものは手の届きやすい場所に。季節物は上の棚に。
子供のものは低い位置に置くなど、使う人に合わせた収納を心がけましょう。
「これはどこ？」と探す時間がなくなります！
収納場所にはラベルを貼って、一目で分かるようにすると便利です。
家族みんなで共有できる、シンプルな定位置管理を心がけましょう。
新しい物は古い物と交換
モノを増やさないことが、片付けの基本です。
新しいものを買ったら、古いものを手放すというルールを設けましょう。
- 一つ入れたら一つ出す
- 定期的に見直し時間を
- シーズンオフで整理
洋服や雑貨、子供のおもちゃなど、カテゴリーごとに数を決めておくと良いでしょう。
また季節の変わり目には、家族で不要なものを選別する時間を作りましょう。
モノを減らすことが、片付けの近道なんです！
子供には「おもちゃ交換デー」として楽しいイベントにすると効果的です。
家族で「物を大切にする心」も育てながら、スッキリとした空間を保ちましょう。
家族で決める片付けルールの作り方5step
基本的なルールが分かったところで、実際に家族と一緒にルールを作っていきましょう。
無理なくみんなで続けられる仕組みを作るために、以下の5ステップで進めていきます。
家族みんなで取り組むことで、継続的な片付けが実現できます。
家族会議を開いてルールを共有
まずは家族全員で話し合いの場を持ちましょう。
片付けの必要性を共有し、家族それぞれの意見を聞くことから始めます。
- 家族の意見を尊重する
- 現状の問題点を洗い出す
- 具体的な目標を立てる
例えば、「玄関に靴が散らかっている」「リビングにおもちゃが放置されている」といった現状を共有します。
そこから、どうすれば改善できるかをみんなで考えていきましょう。
一方的な押し付けは×。みんなで決めるのがポイントですよ〜。
子供たちの意見も積極的に取り入れましょう。
自分たちで決めたルールだからこそ、守る意識が高まります。
みんなが守れる範囲を決める
理想的なルールも、実行が難しければ続きません。
家族全員が「これなら出来る！」と思える範囲に設定することが重要です。
- 年齢に応じた役割分担
- 仕事や学校の時間に配慮
- 体力的な負担を考慮
小学生の子供には「自分のおもちゃの片付け」から。
共働き家庭なら、帰宅後の15分だけを片付け時間に設定するなど、現実的な範囲で決めましょう。
無理なく続けられる範囲から始めましょう！
最初は小さな目標から始めて、徐々にレベルアップしていくのがコツです。
家族それぞれの生活リズムに合わせた、実行可能なルール作りを心がけましょう。
担当を決めて責任を持つ
「みんなの仕事」は「誰の仕事でもない」になりがちです。
家族一人一人が担当する場所や作業を明確にすることで、責任感が生まれます。
- 場所ごとの担当者を決める
- 作業内容を具体的に
- 定期的にローテーション
例えば、リビングは母親、子供部屋は子供たち、玄関は父親といった具合に。
担当を固定せず、週替わりや月替わりで交代するのも効果的です。
自分の担当は自分でやる！という意識が大切です
家族それぞれが自分の役割を理解し、責任を持って取り組むことで、家全体が整います。
互いの頑張りを認め合える関係作りにもつながります。
子どもと一緒にゲーム感覚で
子供にとって「片付け」は退屈な作業になりがちです。
楽しみながら片付けられる工夫を取り入れることで、自然と習慣化できます。
- タイムアタック形式で競う
- 音楽をかけながら行う
- シール貼りで達成感を
「10分以内に片付けられるかな？」とタイマーを使って競争したり。
好きな音楽をかけながら片付ければ、楽しい時間に変わります。
遊び感覚で楽しく片付けられるのがポイント！
達成表を作って、できたらシールを貼るのも効果的です。
子供の「やる気スイッチ」を上手に押してあげましょう。
達成できたらご褒美を決める
目標達成には、適切な報酬が効果的です。
みんなで決めたルールを守れたら、家族で楽しめるご褒美を用意しましょう。
- 週末の外食や映画鑑賞
- 家族旅行の計画
- 欲しかった物の購入
1週間頑張れたら休日にお出かけ。1ヶ月続いたら特別な家族行事を。
達成期間や目標に応じて、ご褒美の内容も工夫してみましょう。
頑張ったご褒美は、みんなで楽しむのが一番！
お金をかけなくても、家族で過ごす特別な時間を設けるだけでもOK。
達成感を共有し、次の目標に向かうモチベーションを高めましょう。
みんなで続ける片付けのコツ3選
ルールができたら、次は継続するためのコツです。
家族みんなで楽しく続けられる3つのポイントをご紹介します。
この3つのコツを意識することで、片付けが日課として定着します。
毎日15分の片付けタイム
「片付け」と聞くと、大掛かりな作業を想像しがちです。
しかし、たった15分でも毎日続ければ、大きな変化が生まれます。
- 夕食後の15分を活用
- タイマーで時間を区切る
- BGMをかけて楽しく
例えば、夕食後の15分を「家族片付けタイム」に設定。
好きな音楽をかけながら、みんなで手分けして片付けを行います。
15分を毎日続けるだけで、家がみるみる変わります！
短時間でも確実に実行することが、習慣化のポイントです。
長続きの秘訣は、無理のない時間設定にあります。
写真で整理整頓を記録する
日々の変化は気付きにくいものです。
定期的に写真を撮って記録することで、成果を実感できます。
- ビフォーアフターを撮影
- 定点観測で変化を確認
- SNSで共有して励みに
週末に同じアングルから部屋を撮影するだけでOK。
写真を見返すことで、片付けの効果を目に見える形で確認できます。
記録を見返すと、やる気がわいてきますよ！
家族で共有アルバムを作って、成果を共有するのも楽しいですね。
写真で残すことで、モチベーション維持にもつながります。
家族で褒め合う習慣をつくる
継続には、周りからの承認が大きな力となります。
家族で互いの頑張りを認め合い、感謝の言葉を伝える習慣をつけましょう。
- 小さな変化も見逃さない
- 具体的に褒める
- 感謝の気持ちを伝える
「今日の片付け、すごくキレイにできたね！」
「おもちゃを自分で片付けてくれて、ありがとう」など、具体的な言葉で伝えましょう。
頑張りを認められると、もっと頑張れます！
特に子供には、たくさんの褒め言葉を贈りましょう。
家族の絆も深まり、片付けが楽しい習慣となります。
片付けルールを習慣化する3つのポイント
最後に、片付けルールを確実に習慣化させるための3つのポイントをご紹介します。
これらを意識することで、長続きする片付け習慣が身につきます。
一歩一歩着実に、家族で楽しみながら進めていきましょう。
無理なく小さく始める
大きな目標を立てすぎると、挫折してしまいやすくなります。
最初は誰でも簡単に実行できる小さなルールから始めましょう。
- 1日1つのタスクから
- 5分でもいいから毎日
- 一つの場所に絞る
例えば、最初は「玄関の靴を揃える」だけでも十分です。
小さな成功体験を積み重ねることで、自然とステップアップできます。
小さな一歩が、大きな変化につながります！
できることを確実に続けることで、自信がつきます。
少しずつでも前に進むことを意識しましょう。
目に見える場所にルールを貼る
決めたルールは、すぐに忘れられがちです。
家族全員の目につく場所に、ルールを掲示しましょう。
- 冷蔵庫にマグネットで
- 各部屋の入口に掲示
- チェックリストを活用
リビングの掲示板や冷蔵庫に貼っておけば、自然と目に入ります。
子供と一緒にかわいいイラスト付きのルール表を作るのも楽しいですよ。
目に見えることで、意識が変わります！
チェックリスト形式にすれば、達成感も味わえます。
家族で見える化することで、互いに意識し合える環境が作れます。
3ヶ月は続けてみる
新しい習慣が定着するまでには、約3ヶ月かかると言われています。
最初の3ヶ月は、とにかく続けることを最優先にしましょう。
- カレンダーに記録する
- 3ヶ月の目標を立てる
- スモールステップで
できた日にはカレンダーにシールを貼って、継続を視覚化。
3ヶ月後の理想の姿を家族で共有し、その実現に向けて頑張りましょう。
3ヶ月頑張れば、自然と習慣になります！
完璧を求めすぎず、続けることを大切にしましょう。
3ヶ月後には、きっと素敵な変化が待っているはずです。
まとめ 家族で実践！片付けルールの作り方
今回は、散らかり知らずの家づくりを目指す、家族で実践できる効果的な片付けルールの作り方について紹介しました！
- 誰でも始められる基本の片付けルールを知る
- 家族で決める具体的な5つのステップを学ぶ
- 楽しく続けるための3つのコツを実践する
まずは「使ったらすぐ戻す」という基本ルールから始めて、物の定位置を決め、新旧の入れ替えをする習慣をつくります。
家族会議で担当を決め子どもと一緒にゲーム感覚で取り組むことで、自然と片付けが身についていきます。
毎日15分の片付けタイムを設定し、写真で記録を取り達成感を共有することで、無理なく楽しく続けられるようになります。
子どもと一緒に片付けルールを決めてから、すごく楽しく続けられるようになったわ。家族で褒め合うのが習慣になってきたね。
あなたの家族に合った片付けルールで、心地よい空間づくりを始めてみましょう。